Schweizer Volkskrankheit: Jede zehnte Person leidet unter Schlafmangel

Schlaf gehört zu den menschlichen Grundbedürfnissen. Deswegen zeigen sich die Folgen von zu wenig Schlaf in allen Lebensbereichen. Fehlende Konzentration und eine Zunahme von Krankheiten sind nur zwei von vielen Nebenwirkungen, die durch zu wenig Schlaf ausgelöst werden. 

Doch auch in der Schweiz ist schlechter Schlaf das Volksleiden Nummer eins. Sogar rund 30 Prozent der Bevölkerung sollen von einer Schlafstörung betroffen sein, die Behandlung erfordere, so die «SonntagsZeitung» (Bezahlartikel). 

Albrecht Vorster ist Schlafforscher am Inselspital in Bern. Er sagt, dass zu den häufigsten Formen von Schlafstörungen die Insomnie gehört. Jeder Zehnte kann nicht ein- oder durchschlafen. Aufgerechnet auf die Erwachsenenbevölkerung in der Schweiz dürften rund 700’000 Menschen davon betroffen sein.

Die dadurch verursachten wirtschaftlichen Kosten sollen sich in der Schweiz auf rund acht Milliarden Franken jährlich belaufen. Es gibt zu wenig Therapieplätze und die Spezialisten für Insomnie seien untervertreten, wie die «SonntagsZeitung» schreibt.

So soll es beispielsweise in Basel nur einen Therapeuten geben, der eindeutig auf Insomnie spezialisiert sei und sie behandelt. Die Wartezeiten sollen sich anderswo noch länger – bis auf ein halbes Jahr – belaufen. 

Aufgrund der grossen Nachfrage hat beispielsweise die Klinik Hirslanden in Zürich das Personal aufgestockt und expandiert: Im Dezember wurde ein zweiter Standort des Schlafzentrums in Zürich Oerlikon eröffnet. Das Inselspital Bern hat schweizweit die erste Walk-in-Klinik eröffnet, mit dem Ziel, die Eintrittsschwelle möglichst tief zu halten. 

Denn für Menschen, die von Schlafstörungen betroffen sind, gäbe es zu wenig Anlaufstellen. Es brauche mehr als eine medizinische Abklärung, wie beispielsweise eine Verhaltenstherapie bei spezialisierten Psychologen.