Beruhigt dich der Anblick dieses Bildes auch?
4 TippsSo bringst du mehr Natur in dein Zuhause
Der Gedanke an einen Waldspaziergang löst Glücksgefühle bei dir aus? Dann wird es Zeit, auch bei dir daheim für ein wenig Wellness aus der Natur zu sorgen.
1. Dekoriere dein Daheim mit schönen Pflanzen
Zimmerpflanzen reinigen die Luft von Schadstoffen, verbessern das Raumklima und können sich sogar positiv auf deine Kreativität auswirken. Speziell Aloe Vera wird heilende Kräfte zugesprochen. Suche die Pflanze, die dich anspricht, und hole dir den Dschungel nach Hause!
2. Kaufe dir ein ätherisches Öl
Lavendelöl für guten Schlaf, Eukalyptus für mehr Fokus oder Pfefferminze zur Beruhigung: Pflanzliche Öle erfahren derzeit einen Boost. Kein Wunder, ihre positiven Eigenschaften auf unseren Körper und Geist sind nachgewiesen und erinnern uns mit ihrem Duft an einen Spaziergang am Meer oder in einer Frühlingswiese.
3. Kaufe eine Salzlampe
Sie glühen Orange-Rosa und senden dem Körper das Signal, nun herunterzufahren: Salzleuchten. Wenn die Lampe sich aufheizt, sollen auch elektronische Energien im Raum vermindert werden. Wissenschaftliche Studien gibt es nicht dazu, aber hübsch sehen die Lampen aus dem Himalaya so oder so aus.
4. Suche dir Kristalle
Rosenquarz, Bernstein, Achat: Verschiedenen Steinen werden diverse Vorteile zugeschrieben. Auf Instagram werden die funkelnden Glücksbringer regelrecht gehypt und auch nicht-esoterische Leute könnnen plötzlich nicht mehr ohne. Ob du daran glaubst oder nicht: Ein bisschen Natur bringen sie garantiert in deine vier Wände.
Übrigens: Diese Ideen machen sich auch gut als kleine Weihnachtsgeschenke.
Was ist dein Tipp, um es daheim natürlich gemütlich zu haben? Erzähl es uns im Kommentarfeld.
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