Trockene Lippen Tipps: Das hilft am besten bei spröden Lippen

Heizungsluft und Hudelwetter trocknen Lippen rasch aus – sie werden rissig und fühlen sich an wie Schmirgelpapier. Das liegt vor allem daran, dass die Lippenhaut sehr dünn und empfindlich ist. Ausserdem ist sie im Gegensatz zum Rest des Gesichts nicht mit Talgdrüsen (welche die Haut mit Fett versorgen) ausgestattet. Nicht gerade die besten Voraussetzungen, um zart durch die rauen Wintermonate zu kommen. Doch Hilfe naht in Form der besten Tipps:

Gleich mal vorneweg: Lippenpflege beinhaltet keine Wirkstoffe, die süchtig machen. Das bestätigt auch Dr. Melanie Hartmann, Fachärztin für Dermatologie in Hamburg. Sie sagt: «Es ist wohl das wohlige Gefühl, gepflegte Lippen zu haben, das süchtig machen kann. Die Folge ist, dass man die Lippenpflege öfter aufträgt.» Man sollte es also im Alltag nicht übertreiben. Wenn die Lippen vor Trockenheit brennen, darf man ABER ruhig ein bisschen mehr pflegen. Vor allem, um den nächsten Punkt einzuhalten …

Viele von uns tun es immer wieder und merken es meist nicht einmal: Bei trockenen Lippen fährt man öfter die Zunge aus, als Miley Cyrus zu ihren besten Tagen. Da sieht weder hot aus, noch macht es die Sache besser. Im Gegenteil: Dermatologen und Make-up-Profis wie Val Garland sagen sogar, dass diese Angewohnheit eine der Hauptursachen für spröde Lippen ist. Denn das Wasser verdunstet und nimmt gleich noch das kleine bisschen Restfeuchtigkeit mit sich, dass noch in den Lippen ist.

Sind die Lippen ausgetrocknet, werden sie bald rissig. Eine gute Hilfe in solchen Fällen: Alle zwei Wochen ein Peeling mit Honig und Zucker machen. Das entfernt abgestorbene Hautschüppchen von den Lippen und macht Platz für neue. Für alle, denen das zu klebrig ist: Es gibt mittlerweile Lip-Scrubs mit Zucker, die man sogar unterwegs perfekt auftragen kann.

Viele greifen bei trockenen Lippen am liebsten zum reichhaltigen Fettstift. Das ist grundsätzlich nicht schlecht, trotzdem sollte er nicht ausschliesslich verwendet werden, meint Dr. Hartmann. «Wird der Fettstift zu dick aufgetragen, wirkt er versiegelnd; vorhandene Bakterien und Pilze können unter der Fettschicht brüten. Die Folge: Die Lippen werden noch stärker irritiert.» Die Dermatologin rät darum ab und dazu auf Alternativen wie Kokos- oder Olivenöl auszuweichen oder etwas Honig als Maske zu verwenden.

Viele träumen von vollen Lippen à la Emily Ratajkowski oder Kylie Jenner. Sind die Lippen irritiert, sollte man von Lip-Plump-Produkten aber besser die Finger lassen. Darin enthaltene Wirkstoffe wie Menthol, Zimt oder Chili sorgen zwar für eine stärkere Durchblutung und optisch voluminöse Lippen, sie öffnen aber auch die Poren, wodurch die Feuchtigkeit schneller durch die oberste Hautschicht entweichen kann. Das gibt dann noch schneller trockene Lippen.

Bei trockenen Lippen eitel zu sein und Schminkprodukte mit Long-Wear-Versprechen zu verwenden, ist kontraproduktiv. Solche Beauty Helfer enthalten oft Alkohol. Und wie man das von durchfeierten Nächten selbst bestens weiss, trocknet Alkohol aus. Nicht nur den Körper. Auch die Lippen. Finger weg!

Ähnlich wie Gesichtsmasken für die Nacht, existiert auch Lippenpflege, die eigens für die Schlafphase entwickelt worden ist. Nicht nur Celebs wie Gwyneth Paltrow schwören drauf, da in Overnight Lip Treatments enthaltene Wirkstoffe konzentrierter sind und unsere Haut in der Schlafphase insgesamt aufnahmefähiger ist. Auch im Lippenbereich.