Auch Angst kann eine Erektion auslösen, weiss Lilli

Frage:

Das meint Lilli:

Nein, deine Erektion sagt nichts darüber aus, ob du den Sex wolltest. Du beschreibst sehr klar, wie du dich gefühlt hast. Trau deinen Gefühlen! Du warst offenbar nicht einverstanden mit dem Sex. Für dich ist wichtig zu wissen: Wenn du sexuell erregt bist, heisst das nicht, dass du mit einer sexuellen Handlung einverstanden bist. Und wenn du sexuell erregt bist, gibt das keiner Person die Berechtigung, mit dir Sex zu haben.

Für deine Erektion in dieser Situation gibt es eine einfache Erklärung: Sexuelle Erregung beginnt mit einem Reflex im Körper, den du nicht bewusst steuern kannst. Er kann auf viele Arten ausgelöst werden – so zum Beispiel auch, wenn du aufgeregt bist oder Angst hast. Darum kann dein Körper sexuell erregt sein, wenn du keine Lust empfindest, sondern dich schlecht fühlst, ekelst oder eben Angst hast.
In der Angst, im Ekel und in der Abwehr spannen wir uns an, und diese Muskelspannung kann dazu führen, dass die Erregung steigt – vielleicht sogar bis zu einem körperlichen Höhepunkt. Auch wenn du dich dabei möglicherweise schrecklich fühlst.

Wie geht es dir heute im Hinblick auf dieses Erlebnis? Du kannst dich auch viele Jahre später noch an eine Beratungsstelle wenden, um das Erlebte mit professioneller Hilfe zu verarbeiten. Sehr viele Menschen suchen sich erst Jahre später Hilfe. Du musst übrigens deinen Namen bei einer Beratungsstelle nicht sagen, wenn du das nicht möchtest. In der Box weiter unten haben wir dir ein paar Stellen rausgesucht.

Erfahre mehr zum Thema unter lilli.ch/20minuten.

Liegt auch dir was auf dem Herzen? Die Fachpersonen von Lilli.ch beraten dich online zu Sexualität, Verhütung, Beziehung, Gewalt, Körperfragen und bei persönlichen Problemen.