Du hast Nasenspray vermutlich immer falsch verwendet

Nasenspray ist oft der Helfer in der Not, wenn eine verstopfte Nase wegen einer Erkältung oder aufgrund einer Allergie das Leben schwer macht. Dass man die Sprays wegen der Gefahr, süchtig danach zu werden, nicht über einen zu langen Zeitraum verwenden sollte, ist mittlerweile den meisten klar. Aber wusstest du, dass du den Spray ziemlich sicher falsch verwendest?

Gerade gehen auf Tiktok zahlreiche Videos viral, in denen User erklären, wie man den Spray richtig verwenden sollte. Und zwar nicht etwa, indem man den Spray gerade in die Nase steckt, sprüht und kräftig die Nase hochzieht.

Vielmehr soll man, so erklärt es der Tiktoker und Arzt dr.foodallergy, den Kopf leicht nach vorne beugen, den Spray in die Nase einführen und dann leicht nach aussen rotieren, also in Richtung Nebennasenhöhle.

Nach dem Sprayen solltest du nicht sofort stark die Nase hochziehen, weil du so die Flüssigkeit direkt schluckst und sie damit überhaupt nicht wirken kann. Besser du atmest ein paar Mal kurz und nicht zu stark hintereinander ein, so etwa, als würdest du schnüffeln wie ein Hund. Wenn nach rund fünf bis zehn Sekunden die übrig gebliebene Flüssigkeit aus der Nase rinnt, putze die Nase und das wars dann auch schon.

Anzeichen dafür, dass du den Spray bisher falsch verwendet hast, sind mitunter, dass das Produkt nicht wie gewünscht wirkt. Oder deine Nase schnell gereizt ist und du eine Neigung zu Nasenbluten entwickelst. Ein weiterer Punkt: Du schmeckst den Spray nach dem Sprühen. Denn das ist ein Zeichen, dass die Flüssigkeit nicht in die Nebenhöhlen gelangte, wo sie eigentlich ihren Dienst tun sollte, sondern direkt im Rachen landete.