Dein Nasenspray solltest du nicht mit anderen teilen, um weitere Ansteckungen zu vermeiden.
IMAGO/DepositphotosErkältungszeitNasenspray mit anderen teilen – No-go oder kein Problem?
Nasenspray ist ein Segen, wenn die Nase verstopft ist. Doch wie steht es um die Hygiene, wenn du das Spray von jemand anderem benutzt? Ein Experte erklärt, warum du das besser lassen solltest.
Die Grippesaison hat begonnen, gefühlt jeder Zweite schlägt sich gerade mit einer Erkältung herum. Wenn es auch dich erwischt hat, kann Nasenspray der Retter vor einer schlaflosen Nacht sein und es dir vereinfachen, durch den Tag zu kommen. Doch was, wenn du gerade kein eigenes zur Hand hast? Tut es auch das vom Partner oder der Partnerin oder von jemand anderem in deinem Haushalt?
Wie wichtig ist dir Hygiene bei der Nutzung von Nasenspray?
Nasenspray ist Einzelsache
Besser nicht. Denn Nasensprays sind für den persönlichen Gebrauch gedacht. Die Düse kommt direkt mit deiner Nasenschleimhaut in Kontakt und kann so Keime übertragen. «Wie bei einer Zahnbürste oder Nagelfeile sollte auch beim Nasenspray jeder sein eigenes Exemplar verwenden», sagt Apotheker Ralf Weckop in der deutschen «Apotheken Umschau». Besonders für Menschen mit geschwächtem Immunsystem kann das Teilen riskant sein – bist du gerade krank, trifft das fast immer auf dich zu.
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IMAGO/DepositphotosAbwischen reicht nicht aus
Auch das Abwischen der Düse macht das Spray nicht keimfrei. Durch den Rückfluss können Partikel und Sekrete ins Innere der Flasche gelangen, das Spray verunreinigen und dich damit krank machen – zusätzlich zu der Erkältung, mit der du dich gerade ohnehin schon herumschlägst. Durch eine mögliche Verunreinigung wird das Mittel auch nicht sicherer, wenn du versuchst, den direkten Kontakt von Nase und Spray zu vermeiden. Dazu kommt, so Weckop: «Pro Sprühstoss wird nur eine bestimmte Menge Arzneistoff freigesetzt. Man muss die Spitze komplett in die Nase einführen, damit genug Wirkstoff hineingelangt.» Andernfalls sei die Anwendung nicht effektiv.
So wendest du Nasenspray richtig an
Es gilt also: Egal, wie praktisch es erscheinen mag – Nasenspray solltest du nie mit anderen teilen. Damit das Spray optimal wirkt und die Nase nicht gereizt wird, solltest du folgende Tipps beachten:
Vorher sanft schnäuzen, um die Nase freizumachen.
Spray gut schütteln.
Die Spitze mindestens einen Zentimeter tief in die Nase einführen.
Den Kopf nicht in den Nacken legen, sondern leicht nach vorne neigen.
Beim Sprühen durch die Nase einatmen.
Nasenstück nach jeder Anwendung reinigen.
Haltbarkeit beachten: Geöffnete Sprays sind meist nur drei Monate verwendbar.
Ohne ärztliche Anweisung Nasenspray nicht länger als fünf bis sieben Tage verwenden.
Was nutzt du, um eine Erkältung schnell wieder loszuwerden? Teile deine Tipps in den Kommentaren!
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